Avec l’arrivée des fortes chaleurs, l’hydratation des seniors en été devient une priorité. Les personnes âgées ressentent souvent moins la soif, ce qui les expose à un risque accru de déshydratation, parfois sans signes évidents. Pourtant, un manque d’eau peut rapidement impacter leur santé : fatigue, confusion, chute de tension, voire hospitalisation.

Le vieillissement est une étape naturelle de la vie, souvent associée à des changements physiques, mentaux et sociaux. Pourtant, bien vieillir ne signifie pas forcément perdre en autonomie ou en plaisir de vivre. Aujourd’hui, de nombreuses solutions permettent aux seniors de rester chez eux, dans un environnement familier et sécurisant. Bien vieillir chez soi, c’est possible… à condition d’adopter les bons réflexes.

L’hygiène bucco-dentaire est souvent négligée avec l’âge, pourtant elle a un impact direct sur la santé globale. Une bouche en bonne santé permet de bien manger, de bien parler, de sourire et de rester autonome. À l’inverse, des problèmes dentaires non traités peuvent entraîner des douleurs, une perte d’appétit, voire des complications médicales sérieuses.